Cvičení pro těhotné
CONTOURS ("fitko pro ženy") Patrice Lumumby 9, Ostrava zábřeh
každý čtvrtek
Začínáme 17:00hod.
Prosím přijďte v čas, nejlépe o 10 minut dříve
.
PROGRAM
Cvičíme na gymnastických míčích, overballech, podložkách.
Ve cvičení se objevují prvky z Mojžíšové, Cantieni, jógy, pillates – upraveny pro těhotné ženy. Cvičení je ukončeno krátkou relaxací. Cvičení posiluje a relaxuje svaly pánevního dna, uvolňuje křížovokyčelní skloubení, zmírňuje bolesti zad, podporuje správné držení těla, snižuje výskyt otoků končetin, pozitivně ovlivňuje plod, pomáhá zajistit celkovou fyzickou kondici k zvládnutí porodu.
Cvičení pro těhotné je vhodné od 16 týdne těhotenství až do porodu.
CENA
Zdravotní pojišťovny přispívají na cvičení pro těhotné a předporodní přípravu(informujte se u své zdravotní pojišťovny)
viz ceník
Permanentka platí 5 nebo 10 vstupu za sebou. Pokud se nemůžete účastnit, můžete se omluvit smskou na tel. 737 167 210 a to v pondělí nejpozději do 9:00hod. – vstup vám nepropadne, přesuneme na další týden.
OBJEDNÁNÍ
Na těhotenské cvičení je nezbytné se předem objednat – stačí napsat smsku nebo e-mail, s konkrétním datem, kdy začnete chodit.
Pokud si zakoupíte permanentku, objednávat se nemusíte – místo máte rezervované. Pokud budete cvičení platit jednotlivě, je třeba se objednávat.
Já, registrovaný/á klient/ka
(dále jen „Subjekt údajů”)
uděluji tímto Mgr. Marcele Chalcař Kantorové, se sídlem Kosmonatů 23, Ostrava - Zábřeh, IČO: 72073446, (dále jen „Správce”), souhlas se zpracováním mých osobních údajů, a to za níže uvedených podmínek:
1. Osobní údaje, které budou zpracovány:
a) jméno a příjmení
b) termín porodu
c) email
d) telefon
2. Účelem zpracování osobních údajů je:
a) možnost kontaktu s klientkou
b) zasílání informací o probíhajících kurzech
3. Doba zpracování osobních údajů je:
Do odvolání.
4. Osobní údaje nebudou poskytnuty třetím osobám.
Subjekt údajů prohlašuje, že byl Správcem řádně poučen o zpracování a ochraně osobních údajů*, že výše uvedené osobní údaje jsou přesné a pravdivé a jsou Správci poskytovány dobrovolně.
*Poučení Subjektu údajů
Správce tímto v souladu s ustanovením čl. 13 Nařízení Evropského parlamentu a Rady (EU) č. 2016/679 ze dne 27. dubna 2016, obecného nařízení o ochraně osobních údajů (dále jen „Nařízení”), informuje, že:
- osobní údaje Subjektu údajů budou zpracovány na základě jeho svobodného souhlasu, a to za výše uvedených podmínek,
- při zpracování osobních údajů Subjektu údajů nebude docházet k automatizovanému rozhodování ani k profilování,
- Správce nejmenoval pověřence pro ochranu osobních údajů, nepověřil zpracováním osobních údajů žádného zpracovatele ani neurčil zástupce pro plnění povinností ve smyslu Nařízení,
- Správce nemá v úmyslu předat osobní údaje Subjektu údajů do třetí země, mezinárodní organizaci nebo jiným, než výše uvedeným třetím osobám,
- Subjekt údajů má právo kdykoliv odvolat svůj souhlas se zpracováním osobních údajů, právo požadovat od Správce přístup ke svým osobním údajům, jejich opravu nebo výmaz, popřípadě omezení zpracování, a vznést námitku proti zpracování, má právo na přenositelnost těchto údajů k jinému správci, jakož i právo podat stížnost u Úřadu pro ochranu osobních údajů, má-li za to, že Správce při zpracování osobních údajů postupuje v rozporu s Nařízením.
Datum: 09.12.2023
ZAVŘÍT
